家庭健身论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 115323|回复: 85
打印 上一主题 下一主题

吉林公务员公式: [饮食问题] 热推几款蛋白粉与增肌粉

    [复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2011-9-5 20:30:13 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
对于不了解蛋白粉与增肌粉的朋友,请阅读://www.ydctp.cn/bbs/thread-776-1-1.html

推荐1款,康比特的。这是目前市场销量最大的、健友反馈最好的两款产品,

同时也是很多世界顶级运动员所认可的。至于选择哪个品牌,看个人的实际条件了,能被公众认可就是信誉的保障了,

但也是一分钱一分货的,当然是在买到真货的前提下。


以下店内产品均是本人及多位健友亲身体验,货真价实支持防伪查询,供您参考。

康比特
增肌粉 点击:

蛋白粉 点击:





训练后10-15分钟服用,每次1-2勺,看你什么训练水平了,初级的话每次一勺可以了。

几个常见的蛋白粉使用错误方法:

训练之前冲好,放更衣箱,训练后再服用,蛋白粉是个高营养物质,细菌很容易繁殖,建议即冲即饮

用热水冲服:怕蛋白粉溶解不开,用热水,蛋白质超过60度绝大部分的营养被破坏,建议使用低于体温的水冲服



推荐2篇文章:

慎用增肌粉,发胖了后悔都来不及!//www.ydctp.cn/bbs/thread-980-1-1.html

蛋白质补充的三个黄金点     //www.ydctp.cn/bbs/thread-774-1-1.html



评分

参与人数 6威望 +11 收起 理由
大叔也曾有爱情 + 2 赞一个!
用户名 + 2 2个月长8斤回来报道下哈哈
健身小子 + 2 1个月过去了效果不错顶
慌、 + 2 很给力!
白鸽 + 1 神马都是浮云
昨夜星辰 + 2 淡定

查看全部评分

沙发
发表于 2011-9-6 17:40:25 | 只看该作者
正考虑要不要买呢, 我是瘦人   想买点增肌粉催肥,壮不壮我倒无所谓
板凳
发表于 2011-9-15 22:14:03 | 只看该作者
我身高1.65,体重70公斤,四肢还算结实,就是没什么胸和肚腩大了点,要不要买这什么增肌粉或蛋白粉之类呢?
地板
发表于 2011-9-23 20:48:39 | 只看该作者
货收到了,是正品。   
谢谢推荐,价格不是问题,一定要真货   
5#
发表于 2011-9-23 20:49:44 | 只看该作者
本帖最后由 在路上 于 2011-9-23 20:49 编辑

什么时候, 哑铃吧  也推个 补品店,省着大家担心买到假货了。
6#
发表于 2011-10-23 19:02:13 | 只看该作者
版主大人 瘦人求推荐
7#
发表于 2011-10-30 19:33:41 | 只看该作者
非??崤?,不顶对不起良心
8#
发表于 2011-11-8 22:10:10 | 只看该作者
对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。
9#
发表于 2011-11-26 15:39:15 | 只看该作者
氨基酸是可以的,蛋白粉是可以的,肌酸是可以的,这些都是常规补剂,就是一般高级一点的食物。
10#
发表于 2011-12-11 14:52:13 | 只看该作者
不容易哦。要支持一下哦。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|吉林十一选五走势 ( 辽ICP备11005885号-1 )

GMT+8, 2019-4-25 12:09 , Processed in 0.249104 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.3 Licensed

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 吉林十一选五走势 返回列表
  • 家国情怀·天人和谐·文化自信——从端午文化看民族精神传承 2019-04-25
  • 弘扬“上海精神” 共谱合作新篇——上合组织成员国元首理事会会议前瞻 2019-04-25
  • 你没有意识到,也许做空气更好 2019-04-25
  • 甜粽还是咸粽?来看动物们的专属粽子有什么馅儿 2019-04-25
  • 您好,这个东西没法说.上次某高校教授写了篇引起轰动.恰巧我碰到他在接头买肉夹镆,并且当时他一口气就吃三个.我毫不客气的说,您能一口气能吃三个肉夹镆就是最大的身份 2019-04-24
  • 弘扬新时代奋斗精神——山西黄河新闻网 2019-04-24
  • 买来的棕子,何来的计划经济? 2019-04-24
  • 香港举行春节彩灯展(1) 2019-04-23
  • 栗战书主持召开全国人大常委会大气污染防治法执法检查组第二次全体会议 2019-04-23
  • SSD价格持续下探:部分产品今年降幅接近腰斩SSD价格持续下探部分产品今年降幅接近腰斩-手机行情 2019-04-23
  • 被欧洲国家踢皮球的移民船终靠岸 地中海漂泊一周 2019-04-22
  • 西安6月以来限购区域内无一家开盘,“摇号细则近日将出” ——凤凰网房产北京 2019-04-22
  • “一部手机游龙江” 50亿元省旅游产业发展基金启动 2019-04-22
  • 董卿朱军朱迅小尼 盘点深受父母影响的央视名嘴 2019-04-21
  • 【网络中国节】夏县交警:端午忙宣传 节日不松懈 2019-04-21
  • 958| 517| 178| 190| 901| 237| 563| 904| 541| 268|